Arikaina 2014/11 団塊世代の食事と運動
食事と運動の関係 団塊世代の食事と運動
 年とっても運動せな!そんなアクティブシニアのせっかくのやる気も、正しい運動と食事の関係を知らなければもったいない結果になってしまう…かもしれません。

公認スポーツ栄養士の村上知子さんが、運動の効果をより引き出す食事について講演します。

※参加は無料ですが、事前に申し込みが必要です。定員は130名で、先着順です。

※取材時既に応募多数につき、掲載時、定員に達している場合があります。ご了承下さい。
日時=11月15日(土)13時半〜14時半
会場=フォルテワジマ3階多目的ホール(和歌山市ぶらくり丁・旧丸正)
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問い合わせと申し込み=NPO法人わかやまスポーツ伝承館
TEL.073・423・2215
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2014/11号
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